לחזור לעצמך, צעד אחר צעד
אסתי ירושלמי
ליווי לשינוי
לא חייבים להאמין שזה יעזור.
אפשר לבוא מתוך ספקנות ועייפות, עם מעט אמון בטיפול, בעצמך או באפשרות שמשהו באמת יכול להשתנות עכשיו.
אנשים מגיעים לטיפול כשהחיים כפי שהם כבר לא מספיקים להם. משבר, שחיקה, התמעטות או או צורך חזק בשינוי. לפעמים המקור נמצא בעבר, לפעמים במה שקורה עכשיו, ולפעמים דווקא באפשרות שעדיין לא העזנו לחיות.
אני לא כאן כדי לתקן אותך. אני כאן כדי לעבוד איתך על מה שבאמת קורה: בשיחה, בכלים מעשיים ובהקשבה לחלקים בך שלמדו לשתוק, להסתתר או להחזיק הכול לבד.
אפשר להגיע כמו שאת או אתה.
גם בלי לדעת בדיוק מאיפה להתחיל.
קצת עלי ועל העבודה שלי
לאורך יותר משלושים שנה אני מלווה אנשים בתהליכי החלמה, שינוי והתפתחות אישית.
העבודה איתי משלבת שיחה, הקשבה לגוף, תנועה ותרגילים בקצב שמתאים לך, ומתוך הקשבה למה שנכון עבורך.
זהו מרחב חם, מקצועי ומקבל, שבו אפשר לנוח מהמאמץ להחזיק הכל לבד.
מרחב שבו אפשר לקבל הקשבה עמוקה, לפגוש את מה שמבקש ריפוי, ולבנות בהדרגה יותר בהירות, חיוניות, בחירה ותנועה בחיים.
להמשך קריאה עלי ועל העבודה שלי:
